Van doel naar doen: de drijvende kracht van een Gewenste Uitkomst
Doen wordt een stuk eenvoudiger en aantrekkelijker als je weet waaróm je iets doet. ‘Ja ja‘ hoor ik je denken… ‘Ik wéét waarom ik iets moet doen. Het moet nou eenmaal. Het hoort bij mijn functie, bij dit project, bij mijn rol‘.
Maar hoe helder heb jij je doel omschreven? Op een manier die je helpt om in beweging te komen, die je blij maakt? En gebruik je dat doel om je te motiveren om te doen wat nodig is? Lees verder…
Stilstaan om vooruit te komen
Hoe vaak neem jij de tijd om even stil te staan? Te evalueren waar je nu staat, of je op de goede weg bent, waar je vandaag komt en waar je naar toe gaat? Een van de krachtigste gewoontes die je kunt hebben om slimmer te werken, is om regelmatig een pauzemoment in te lassen om je werk te evalueren. Lees verder…
Begin je dag goed met MBT’s
Stel je voor: je begint je werkdag met wat voor jou écht het allerbelangrijkst is. Niet met je mail (want dat zijn vaak andermans prioriteiten), niet met je stapel papieren van de ene kant van je bureau naar de andere kant te verschuiven, niet met de vergadering waar iemand anders van heeft bepaald dat die belangrijk is voor de voortgang van zijn eigen project.
Maar waar begin je de dag dan wél mee? Dat mag jij bepalen. Ik doe je alleen een dringende suggestie: begin met jouw drie Meest Belangrijke Taken… Lees verder…
Power in an hour
Verzucht je regelmatig aan het eind van je dag wat je nou eigenlijk vandaag gedáán hebt? Twijfel je vaak over wat je nou werkelijk bereikt op een dag? Persoonlijk word ik zelf altijd erg ‘down’ van zo’n gedachte. Een hele werkdag aan de slag geweest en toch het gevoel hebben dat er niets (of weinig) van waarde bereikt is…
Het kan anders. Lees verder…
Vier stappen om écht werk te maken van je goede voornemens
De vakantieperiode is vaak een geweldige tijd voor reflectie. Stilstaan bij de dingen die in je werk en in je leven spelen; de dromen die je hebt, de stand van zaken van je doelen en projecten bepalen… Stilstaan, terugkijken en vooruitblikken, op een moment dat daar tijd en ruimte voor is.
Velen – ik ook! – nemen zich dan voor om een aantal dingen anders aan te pakken. Meer tijd nemen voor de dingen die belangrijk voor je zijn. Minder tijd besteden aan energievretende zaken. Meer balans in je leven brengen. Eindelijk ruimte te nemen voor die verwaarloosde hobby die je zoveel plezier bezorgt.
Totdat je weer in je oude omgeving terugkeert, waar hetzelfde werk op je wacht, je klanten hetzelfde zijn als vóór je op vakantie ging, de uitdagingen even groot zijn gebleven. Wat is het dan moeilijk om je nieuwe voornemens in praktijk te brengen! En het gaat ongemerkt: voor je het weet loopt je leven weer precies zoals vóór de vakantie. Zuchtend bedenk je dat je na de volgende vakantie het écht helemaal anders gaat doen… Lees verder…
Grote resultaten met kleine stapjes
Je kent ‘m vast wel: de vraag hoe je een olifant eet? Dat je dat met kleine hapjes moet doen? Een mooie metafoor die je kunt gebruiken voor alles wat je aanpakt. Of dat nu een klein klusje is of een project van jaren. Alles begint met een eerste stap, en daarna zet je de volgende, en de volgende…
Die kleine stapjes maken het overzichtelijk, behapbaar, ‘doen-baar’. Het is makkelijker om zo de weerstand die je voelt om iets te doen, te omzeilen. Omdat je jezelf daarmee een beetje kunt sussen. ‘Ik doe vandaag alleen de eerste alinea van dat stuk’ of ‘ik zoek nu het telefoonnummer op, dan bel ik vanmiddag wel op’.
Bepaal voor jezelf welke concrete stapjes je kunt zetten om iets te bereiken. Niet meteen een hele projectplanning opzetten, niet meteen álle stappen omschrijven, maar gewoon, de eerste paar stapjes die je op weg helpen. Maak het zo simpel mogelijk: vraag jezelf af wat het allerkleinste dingetje is dat je ergens aan kunt doen. En doe dat.
❖
Elke week gratis de ‘Slimmer Werken doe je zo!’ nieuwsbrief in je inbox ontvangen? Iedere zondag verstuur ik een artikel, tip of oefening die je de komende week helpt slimmer te werken.
Aanmelden is kosteloos en kan eenvoudig hier.
Zet je persoonlijke portier aan het werk
Heb jij een persoonlijke portier? Zo eentje die er voor zorgt dat er geen ongenode gasten – lees: klussen waar je op dit moment niet aan kunt of wilt werken – je feestje cq werkdag komen verstoren? Zodat je heerlijk gefocust en met je volle aandacht kunt werken aan de zaken die jij belangrijk vindt?
Of ben je iemand die continu gestoord wordt door binnenvallende collega’s die geeltjes op je bureaublad plakken, of ontvang je de hele dag door dwingende verzoeken via de e-mail en word je voor ieder project – of het nou van toegevoegde waarde is of niet – ingeschakeld?
Neem dan een persoonlijke portier in dienst. Die gaat je niets kosten, sterker nog: die gaat je enorm veel rust en ruimte bieden. Die portier woont namelijk in jouw hoofd. Je hoeft ‘m alleen tot leven te wekken en met ‘m af te spreken wat hij precies moet doen. Lees verder…
Meer bereiken door minder te doen
Minder = meer. Het is één van mijn favoriete principes, en één van de belangrijkste uitgangspunten bij het slimmer werken aan de belangrijke dingen in het leven. Heb je wel eens een lijstje gemaakt van alle zaken die je dag in, dag uit bezighouden? Al je projecten, klusjes, routinezaken, ideeën… Lees verder…
Plan een afspraak met jezelf
Ben jij één van de vele professionals die onophoudelijk van afspraak naar afspraak vliegen? Die het werk tussen de afspraken door ‘doen’, in de spaarzame tijd die niet door andere zaken in beslag wordt genomen? Doe je dan vooral de kleine klusjes, en blijven de ‘Belangrijke-maar-niet-urgente-zaken’ (je Grote Keien) liggen? Dan wordt het tijd om een afspraak met jezelf te plannen! Lees verder…
Breng je voornemen van je hoofd naar je hart
Voornemens zijn dingen die in je hoofd zitten. Plannen die nog niet tot wasdom zijn gekomen, ideeën die nog verder uitgedacht moeten worden. Voornemens worden pas werkelijkheid als je start met ze uit te voeren.
En daar is het waar het meestal misgaat. Omdat het voornemen te abstract is, of omdat je de winst die er mee te behalen is niet glashelder voor je ziet. Omdat de stap van hoofd naar hart niet is gemaakt, en de volgende stap – naar actie – al helemaal ontbreekt. Lees verder…
Marjolein van Braam Morris | | (06) 14 36 57 59